Комплексный подход
в решении запросов женщин

Хочу сказать огромное спасибо Ольге, за проведённую со мной сессию. Мы вместе протестировали, мой запрос, мою цель - а моя ли она? Проработали убеждения, вспомнила я своё детство, свои страхи, зажимы и желания. Для меня было очень важно получить не просто эмоциональную поддержку, но и научиться самой справляться со своей тревогой - вижу цель, не замечаю препятствий! За время часовой консультации, Ольга настроила меня на нужный лад. Задавала правильные вопросы. Было такое классное состояние, что меня понимают, что я не одинока. Получила колоссальную разрядку и в голове выстроились шаги к моей цели. Оля! Огромное тебе СПАСИБО!

Марина, хочу сказать огромное спасибо! Если бы не ты, и твоё желания видеть результат каждого клиента, не твоя открытая душа, мне не удалось бы в одиночку преодолеть те препятствия, которые стояли на моём пути.

Благодарю за такой чёткий и подробный разбор по состоянию моего здоровья, это дорогого стоит. Ты меня научила не цифры наблюдать на весах, а именно отражение в зеркале и внутреннее состояние души! Ты, казалось бы, такая хрупкая, а с такой открытой душой и с заботой твоих сильных рук относишься к своим клиентам. Благодарю!

Ольга, хочу сказать ещё раз спасибо, я тебе благодарна за эту возможность поговорить! Мне было очень приятно и важно поговорить о том, что волнует. После нашего разговора мне открылся маленький участок карты, который был в тени. Иду туда!

Марина, хочется сказать спасибо за программу и нашу совместную работу. За 3 недели минус 6 кг - это круто!

Сразу ощутилась легкость в теле и прилив энергии! За три недели в программе правильного питания, я ни разу не испытала чувство голода. Я спокойно прожила без сахара и конфет. И да, я даже не доходила до вечернего перекуса. Еды хватало в течение дня. Есть можно всё, даже хлеб - это здорово!

За три недели в программе у меня изменилось отношение к еде, я нормализовала водный баланс. И результат налицо!

Состояние здоровья улучшилось - пропали отеки, отличный сон, легкость, желание двигаться и заниматься спортом! 

Приятный бонус - уменьшение объёмов) 

Единственный минус - придётся менять одежду на меньшие размеры))) Но это приятный минус, ради которого стоило изменить свои привычки и поработать с тобой, Марина. Спасибо!

Спасибо большое Марина за программу, однозначно рекомендую тем, кто понимает, что нужно худеть, что нужно исправлять пищевые привычки, кто понимает, но не может начать, откладывает на завтра, и периодически себя ненавидит за очередную съеденную "вкусняху".

Программа дала хороший толчок на исправление ситуации, при этом сложностей с переходом на питание особо и не было, рецепты из меню простые и вкусные, всего хватало. Небольшая психологическая ломка была на третью неделю, хотелось чего то вредного 🙈 и были небольшие срывы, но самое главное, что это были мимолётные срывы и я возвращалась к правильному меню.

Особое спасибо конечно за массаж👍 он очень хорошо работает в комплексе с ПП и помогает подтянуть тело, мне очень понравилось, и даже возникло удивление, от куда столько силы у такого небольшого человечка 💪

Резюмируя это дело скажу, что для меня главное это то, что я скинула свои 4 кг (после недавнего зажора), то что встала на путь ПП, то что открыла для себя чудо вещь антицеллюлитный массаж, и то что проверила основные показатели здоровья на первой недели программы🤗

Спасибо, Марина за знания полученные в ходе программы. За новые вкусные блюда и результат - минус 4,1 кг!

Придерживаться меню было не сложно, я и ранее пыталась следовать "дробному" питанию.

Да, поначалу были небольшие сложности с готовкой, тк на руках грудной ребенок, но в целом, следить за питанием было легко, результатом я довольна, но останавливаться не планирую! С лишним весом уходят и года))

После программы ощущаю себя моложе и легче, да и чем ближе цель, тем больше мотивации!

План на будущее: продолжать здоровое питание, спортзал, массажи.

Марин, вот и подошёл мой отчётный период. За 2,5 месяца работы по твоей программе мой результат: вес 83/77 (-6кг), шея 35/30см (-5см), руки 36/34см (-2см), грудь 104/93см (-11см), талия 94/80см (-14см), живот 107/93см (-14см), бёдра 114/102см (-12см), ноги 67/61см (-6см), икры 39/36см (-3см).

Впечатляет ли меня? Однозначно ДА!!! Я стала покупать одежду на два размера меньше и всё это за 2,5 месяца работы с Мариной. На её программе с правильным индивидуальным разбором по всем анализам моего организма я добилась не только цифр и вида в зеркале, я ещё к своему глубокому удивлению добилась отличных результатов анализов!!!

Я впервые была на таком чётком контроле, чётком подходе к здоровому образу жизни. Спросите меня, тяжело ли было, отвечу нет! Меня очень простое в приготовлении, из очень простых продуктов. Тяжело ли соблюдать режим? Нет! Даже есть поздний ужин для меня это не маловажно, так как график работы ненормированный!

Благодарю тебя за такую глубокую совместную работу, за твою поддержку как наставника. Твоё желание, твоя борьба за результат каждого клиента, твоя харизма просто делают такие результаты за такой короткий период! Иду дальше к своим целям!